Paplašinātas poras

Patiesībā pilnīgi katram cilvēkam uz ādas ir poras. Poras ir nepieciešamas sviedru un sebuma izdalīšanai uz ādas virsmas – tauku dziedzeru izdalītais sekrēts palīdz atbalstīt elpošanu un ādas termoregulāciju. Ja šauras poras uz ādas praktiski nav pamanāmas, tad lielas, “aizsērējušas” poras uz sejas var kļūt par estētisku problēmu.

Paplašinātas poras ir ādas stāvoklis, kurā tauku dziedzeru folikulas sabiezē, kļūst platākas un vienlaikus palielinās sebuma ražošana, kas aizsprosto poras un saskaroties ar skābekli, oksidējas, līdz ar to izskatās kā melni punktiņi uz ādas virsmas.

Tāpat slēgtu komedonu veidošanos veicina biezais raga slānis, kuru kopšanas laikā nenolobām un tā rezultātā veidojas tauku aizsprostojums un bezskābekļa vide, kurā aktivizējas patogēnās baktērijas, kas izraisa iekaisums.

Protams, nav iespējams vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no porām, jo poru skaits un izmērs tiek noteikts ģenētiski, taču jūs varat tās vizuāli sašaurināt, novēršot sebuma uzkrāšanos un poru aizsērēšanos.

Paplašinātas poras – galvenie cēloņi

Ādas tips

Plašas poras uz sejas ir biežāk sastopamas tiem, kam ir taukaina vai kombinēta āda. Tas ir saistīts ar intensīvu tauku dziedzeru darbību un līdz ar to arī aktīvo sebuma sekrēciju. Sebums sajaucas ar kosmētikas atlikumiem, spf krēmu un citiem piemaisījumiem, veidojot tauku aizsprostojumu, tādējādi izstiepjot poras.
Paplašinātas poras visbiežāk rodas tā sauktajā T zonā – uz deguna, pieres, vaigiem un zoda, jo šajās vietās ir visvairāk tauku dziedzeru.

Hormonāla nelīdzsvarotība

Paplašinātas poras uz sejas var parādīties hormonālo izmaiņu dēļ, piemēram, pusaudža gados vai grūtniecības laikā. Pat menstruāciju laikā meitenēm var īslaicīgi parādīties taukaina āda un līdz ar to nedaudz palielinātas poras.

Nepareiza ādas kopšana

Nepareiza mājas ādas kopšana var izraisīt arī paplašinātas poras. Pirmkārt, jāpievērš uzmanība attīrīšanai – nepietiekama attīrīšana noved pie poru aizsērēšanās un tauku nosprostojuma veidošanās, kas noved pie tā, ka āda kļūst nelīdzena un var veidoties komedoni un pat iekaisuma elementi.

Dzīvesveids

Sebuma sekrēcijas intensitāti ietekmē stress, miega trūkums, nepareizs uzturs un slikti ieradumi. Šie faktori ietekmē tauku dziedzeru darbību un veicina poru paplašināšanos un aizsērēšanos.

Kā var sašaurināt paplašinātas poras?

No profesionālajām procedūrām ar paplašinātām porām aktīvi darbojas ķīmiskie pīlingi. Pīlinga darbība ir vērsta uz raga slāņa eksfoliāciju. Rezultātā izlīdzinās ādas tonis, izlīdzinās tekstūra, paplašinātās un dziļās poras uz sejas kļūst mazāk pamanāmas.

Mājas kopšanai ar paplašinātām porām iesakām izmantot aktīvu tīrīšanas līdzekli, kas satur AHA skābes – glikolskābi, salicilskābi vai mandeļskābi.

Vērts pievērst uzmanību arī tonikam salvešu veidā, kas ir jau piesūcinātas ar dažādām skābēm. Salvetes var izmantot gan no rīta, gan vakarā, pēc mazgāšanās, tādējādi āda tiek intensīvi attīrīta no sebuma, izlīdzinās tās tekstūra un tonis.

Produkti ar retinolu ir pazīstami ar savu spēju atjaunot raga slāni, tostarp nolobīt atmirušās ādas šūnas kopā ar atlikušajiem piemaisījumiem un lieko sebumu.

Tāpat ir nepieciešams lietot abrazīvus līdzekļus – skrubjus, kas palīdz ādai noņemt virsējo raga slāni.

Mājas kopšanai no rīta , iesakām pievērst uzmanību produktiem ar niacinamīdu. Niacinamīds ir B3 vitamīna atvasinājums, kam ir īpašība novērst sebuma veidošanos, atvieglot postakni un mazināt iekaisumus.

Arī krēmi, kas satur AHA vai BHA skābes. Augļu (AHA skābes) spēj nolobīt virsējo raga slāni, lai tauku dziedzeri varētu brīvi izvadīt sebumu līdz ādas virsmai, savukārt BHA skābēm piemīt īpašība noārdīt lieko sebumu.